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코로나 바이러스 (COVID-19)

세계가 조용해질 기미가 보이지 않는데요

호주는 오늘부터

조금 더 강경한 대책을 시행합니다.

ABC News

모든 호주 입국자에 대해

14일간의 자가격리 조치를

의무화 한다고 합니다.

또한 국제 크루즈는 30일동안

정박할 수 없고,

“사회적 거리두기”

지속적으로 권장하고 있습니다.

자가격리를 어기는지에 대해서는

경찰력을 투입해서 사찰하지는 않을거라고 하지만

공공에게 도움을 요청했어요.

만약 누군가가 해외에서 갓 돌아와

자가격리가 요구되는 상황인데

일을 하러 나와있다면

공공의 보건을 위해

자가격리 권고 또는 자가격리 미시행 신고를

해야겠죠?

자가격리 미시행 적발시

퍼스에서는

최소 $5,000 최대 $50,000

벌금에 처해진다고 해요.

먼저 한국인 여행자라면

중국, 한국, 이란, 이탈리아가 입국금지 조치이니

이 네개의 나라 이외의 곳에서

14일 체류 후 호주에 입국하실 수 있고,

입국하신 이후에도 14일동안 자가격리가 필요합니다.

호주 영주권자 또는 시민의 경우

입국은 바로 가능하지만

입국 이후 14일동안 자가격리가 필요합니다.

하지만, 자가격리라는 기준이

참 애매하죠.

완전히 방안에 고립되어서

어떤 접촉도 피해야하는걸까요?

NSW의 역학 전문가 Christine Selvey 가 전해주는

호주에서의 자가격리 권고사항을 살펴보도록 해요.

ABC News

1. 집 밖으로 나가도 되나요?

개인 정원이나 앞마당, 발코니 등

개인적인 공간인 경우 가능하며

아파트와 같이 외부 공간이 공유지인 경우,

쓰레기통을 내놓을 때나 우편함 확인시

마스크를 착용해야합니다.

2. 같이 사는 사람들은 어떻게 하나요?

같은 공간 안에 있을 때에는

자가격리자가 마스크를 써야하며

가능한 공용공간 사용을 피하고

침실, 욕실을 따로 사용하는 것이 좋다고 합니다.

3. 어떻게 스스로를 돌볼까요?

매일 같은 시간에 일어나는 것 등

본인의 평소 생활을 유지하는것이 좋습니다.

또 스트레스 완화를 위해

하루에 적어도 한 번은

운동하는 것을 권장합니다.

4. 어떻게 보급품을 전달받나요?

식료품이나 약은 친구나 가족에게 부탁하거나

인터넷 구매 또는 약국에 전화를 통해 구매할 수 있습니다.

생필품이나 음식은 집 문 앞에 두고 가도록 합니다.

5. 시간을 어떻게 보내나요?

자가격리에서의 가장 큰 문제점이기도 한데요,

기회로 전환해 미술공예 활동을 해본다든지

책을 읽는다든지, 드라마를 정주행한다든지

그 동안 하고 싶었지만 시간이 없어서 못 했던 것들을 한다는

긍정적인 생각을 가져봐요.

가장 효과적이지만 간과하기 쉬운

코로나 피하는 방법!

바로 손씻기

평소에도 손을 잘 씻는다고

자만하기 보다는

어느 건물이든 들어갈 때, 나올 때

꼭 손 씻는것을 습관화 해보도록 해요!

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